Hallo, wir sind Angelina und Sophie! Wir zeigen dir, wie du dich mit deiner Ernährung wieder frei und entspannt fühlen kannst. Schön, dass du hier bist!
In unserem kostenlosen 5 Tage Videokurs erfährst du, wie du die für dich passende Ernährung findest und wie du dich von Dogmatismus und strengen Ernährungsregeln befreist!
Autorin: Sophie Lass deine Ernährung fließen, dann kann auch der Rest deines Lebens wieder fließen. Ich war lange Zeit sehr streng mit mir selbst. Ich
Maria schaute in den Spiegel. Ihr Blick fiel auf ihre Beine. Traurig kniff sie sich in den Oberschenkel. „Ich bin viel zu dick.“, sagte sie
„Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages.“ Diese Weisheit hat uns wohl schon unsere Großmutter mit auf den Weg gegeben. In gewissem Maße stimmt das
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